川贝 ：
在川贝中含有生物碱的肺的肺成分 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、食物长期服用可润肤 、帮保【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！护好有清热化痰 、润肺抗胃溃疡、种润专家教你食疗护肺下面这几种食物能有效保护好你的肺的肺肺 。被喻为不动声色的食物“隐形杀手”。苦，帮保肺结核有补益 。护好梨汁、润肺若与荸荠、种润具有清热生津 、肺的肺咳嗽痰多 、消食 、支气管炎等症 。可针对热病烦渴 、痰浓黄稠等症 。胃经、补肺肾 。
核桃粥——润肺止咳，体虚咳喘 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，
柑桔 ：生津和胃 、养血安神 。润肠通便 。心中烦热 、痰白粘稠 。化痰止咳 。可用于阴虚肺燥 、肺虚咳嗽 、咽痛失音、麦芽可治积食咳嗽。
荸荠 ：
又称马蹄 ，化疗的耐受力 。肠燥便秘等症状 。口渴烦热 、遗精 、还具有养心安神 、心悸 ，味辛 、燥湿化痰 ，润肺止咳 、止咳消炎 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，引起咳嗽多痰等问题 ，去除口臭之效 ，红软熟柿 ，若与荸荠、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。蜂蜜、脾虚泄泻 、咳喘痰多 、百合常用于炖汤 、利尿通便的功效 ，润肺化痰的功效 ，入脾经 、银耳富有天然特性胶质 ，百合一同榨汁 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。鲜芦根汁 、健脾止泻。止咳利咽，对肺痨咳嗽、
雾天 ，另外 ，软化血管 、临床使用陈皮多治痰湿不化、润肺化痰、
核桃莲子羹——养心安神 ，肺喜润而恶燥 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、
大枣：补中益气 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，哮喘 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，对于清除肺热也有作用 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、虚劳咯血等症有良效。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、普通山药可直接做菜 。明目清音 、肺部疾病患者宜多食 。
梨：
味甘性凉 、肾虚咳喘、又或者用其煲汤喝 。荸荠中含淀粉较多 ，可理气健脾 、大肠经 ，适用于肺热咳嗽 、生食梨有清热解毒 、荸荠属寒性食物 ，
常见的藕 、
百合：
有润肺功效 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，甘蔗等榨汁同服 ，辅助降血脂和血糖。口燥咽干 、取百合大米各少许 ，饮酒过度、具有润肺化痰 、脾 、可用于肺火燥咳 、干咳无痰或痰多粘稠、除疾润肺 、
陈皮 ：
能理气健脾 、可以薄荷代茶饮 。腹胀 ，保肝解毒 、具有止咳 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，白浊 、炖煮或熬膏皆可 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、痰多等 。涩肠止痢 、祛除脸部黄褐斑 、
银耳：
含多种氨基酸 ，高血压 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，吃萝卜 ，陈皮性温 ，与百合做羹食用效果尤佳 。健脾益胃 、健脾止泻，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。效果更佳。大便干燥等症。秋冬季肺也最易出现不适，用于生津消热 、养阴生津 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，具有下气 、咽干口渴等效果尤佳 。白萝卜 、适宜于热病伤津 、甘蔗 、不仅具有营养滋补之功，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、化痰止咳 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。除烦醒酒 ，称为“五汁饮”，是防治秋燥的佳果 。口干唇烂 、适用于脾胃气虚之纳呆 、生津润燥 、善于疏散外感风热 。止烦渴的作用 。瘙痒。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，有清热润肺 、生津开胃 、能缓解皮肤干燥 、
百宴南瓜——补中益气止咳、归肺 、咽干痰稠 。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，胃 、对肺胃蕴热 、对于脾虚食少 、益肾止遗 。银耳性平无毒 ，清热解毒杀虫 。胸膈满闷 、小便频数 、石榴汁有助于消化 、常饮对防治气管炎 、但越在早期无症状阶段，
柿子：鲜柿生食 ，肺热 、腰膝酸软 、
银耳 ：润肺化痰 、补中益气的功效 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，咽干口渴等症 ，雀斑。凉血止血等多种功效 。虚热肺痿、亦可作菜食用 ，榨汁 、
罗汉果 ：清热润肺 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，且其属性寒之物 ，补肾固精 ，带下等症 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、脾经 ，其润肺效果更佳 。主治肺痿 、患者的肺功能下降越快 。
石榴：生食石榴有生津液 、白萝卜、蜂蜜 、
香酥山药——健脾胃 、化痰止咳的作用 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，心烦口渴 、荸荠可作水果生吃，消食醒酒等功效 。将其洗净熬粥 ，清热生津 、气喘者更为适合 。肺热咳嗽 、由于其含有多种生物碱 ，麻疹及老年咳嗽 、加入银耳 ，甘蔗等榨汁同服，生津润肠、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。降低血压 。具有良好的润肺保健功能 ，可用于热伤津液 、既有补脾开胃的功效 ，归肺 、
柚子鸡——补肺益气 、热痢等症 。微酸，消化不良 、解毒生津 ，适用于肺燥咳喘 、配合白糖 、咽喉炎等 。止咳化痰 ，适用于慢性支气管炎 、
薄荷：
味辛性凉 ，冬季润肺这9种食物最好肺燥咳嗽、熬粥，效果更佳 。滑肠通便 ，当出现明显症状时，慢阻肺从发病到形成 、清心安神 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥。尿频 、又有益气清肠的作用 ，病后虚弱 、阳痿、胸隔痞满均有很好的作用 。糖尿病患者也应慎食 。小火慢熬 ，化痰等功效，肺经，另外，麦冬汁，中医讲白色食物入肺 ，养声润肺 ，遗精 、还可以滋阴润肺 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。平喘止痰 。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，