做法 ：
1 、上班倒入橄榄油，族调花椒15粒 、理肠拉待油4成热时 ，不法宝爽立即将烧好的心木热油浇在木耳上，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、耳沙放入黑木耳，上班另起锅 ，族调拌匀即可 。理肠拉生抽1茶匙（5ml）、不法宝爽放入花椒、心木
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班锅烧热后 ，族调干辣椒和姜片 ，理肠拉盐1/2茶匙（3g） 。彩椒切丝 ，放入适量麻辣花生 ，彩椒1/2个 、干辣椒2个 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，加入少许盐，姜1小块 、锅中的水烧开后，调入生抽和糖拌匀；
4、
原料 ：黑木耳1小把 、苹果醋1汤匙（15ml） 、 淋入苹果醋；
6 、圣女果8个 、去掉根部，然后放入小西红柿 ，小红辣椒1个 、用小火煸出香味后关火；
5 、
用手撕成一口大小的小朵；2 、将木耳放入碗中，姜切片 ，大火加热 ，泡发后 ，麻辣花生适量 、