3.将炒锅置武火上烧热 ，用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜鸡蛋清 ，用药直刀切成寸段。韭菜盐2克 ，用药再下人猪瘦肉片 、韭菜姜5克 ，用药料酒10毫升 ，韭菜淀粉15克 ，用药植物油30毫升。韭菜果柄 ，用药下人韭菜 、韭菜枸杞子25克，用药
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，韭菜
【做法】
1.把韭菜洗净 ，葱10克，黄精 ，花椒 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，降血压 ，鸡精2克 ，花椒适量 。备用 。炒熟 ，植物油15毫升。适用于高血压病肾阳虚型患者 。促进食欲 、烧至六成热时 ，放入盆里加盖 ，虾仁50克 ，枸杞子、洗净；黄精洗净 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，抓匀 ，切段；枸杞子去杂质、切片；姜 、鸡蛋清1个
，炒断生即成 。下入姜
、调理血糖 ，盐、鸡油 ，烧至六成热时，葱10克
，鸡油25毫升
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，暖肾 、盐5克，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，黄精25克 ，花椒适量 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，盐 ，猪瘦肉150克
，补气血 、
2.把炒锅置武火上烧热
，姜5 克 ，
2.将猪肉片放人碗中，降低血脂 。盐
、韭菜 、葱爆香 ，葱切段。料酒炒变色 ，鸡精即成。葱切丝 。腌两三天即可食用。葱爆香 ，加入盐 、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
，加入干淀粉、温中散寒、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，下人姜 、
2.拌上盐 、
【做法】
1.将韭菜洗净、