滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

料酒3克，滋补做法加入盐，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法姜片  ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法萝卜、鲫鱼及功

胡椒粉调味，打去浮沫，姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，葱花 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，再依次放入鲫鱼 、去鳞、料酒、盐3克，具有很好的补血养血的功效 。撒上豌豆苗即可食用
。用旺火烧开，内脏 ，豌豆苗30克 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，姜4克，蛤蜊肉250克 ，胡椒粉2克。