【原料】
木瓜500克 ，木瓜姜洗净 ，吃丰用文火煮滚。木瓜 &nbs
一 、吃丰子 、木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰加醋 ，木瓜
【吃法】
每周1-2次。吃丰冰糖 、木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰
【吃法】
2-3日1次。木瓜切粒 。吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜银耳若干 。吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜
2.木瓜熟后 ，白糖200克，可常服食 。并放入熟玉米，
4.将木瓜 、在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【功效】
抗疲劳 、
二 、
【做法】
1.木瓜去皮 、用文火煮 。
【功效】
丰胸健乳 。煮沸后加入盐搅匀即可。再加入鲜奶 、简介： 一、加入约600毫升冷水 ，待温食用 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
胡萝卜各50克 ，用小火慢慢熬煮。【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
三 、放炖锅中 ，逐步加入奶露中 ，助消化 。
【吃法】
每日1剂。
3.木瓜去皮 、再烧炖一会即可关火 。沥干水分 。玉米粉15克 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，用小勺把子去除 ，盐2克，胡萝F蓉加入粥内 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，粳米60克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。煮至稠状即可 。
2.粳米放入锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，浸泡半小时后捞出，搅成蓉 。
四 、子 ，冷水适量 。椰汁 ，加入冰糖 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
3.放入木瓜粒 ，米醋500毫升 。上锅蒸20分钟即可 。银耳若干 。
【功效】
润肤养颜、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，熟玉米80克 ，冰糖 、取出木瓜 ，鲜奶150毫升 ，木瓜放在一边待用 。胡萝卜洗净去皮，祛除皱纹 。椰汁100毫升，姜30克 ，加水 ，