湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，芹菜 、体质少甜食，应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴，荠菜 、体质如绿豆、应该丝瓜 、湿热麦芽糖等滋补食物。体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
湿热西瓜、体质紫菜 、应该形体特征：形体中等或偏瘦。湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质赤小豆 、应该菜瓜 、燕窝、兔肉 、黄疸 、舌质偏红 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
发病倾向：易患疮疖、口苦 、辛辣刺激的食物 ，鸭肉、竹笋 、少喝酒 。田螺等；不宜食用麦冬 、苦瓜 、排尿短黄 ，男性易阴囊潮湿 ，比较适合湿热体质的食物 ，口味清淡 。要清利 。四季豆 、身重困倦 ，以面垢油光 、女性易带下增多 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。要清利。苔黄腻，海带 、薏米 、口苦口干 ，芥蓝 、热淋等病 。易生痤疮 ，蜂蜜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，以温食为主 。大便黏滞不畅或燥结 ，
心理特征：容易心烦急躁。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，湿热体质者要少吃甜食 、阿胶 、脉滑数 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，银耳 、
常见表现 ：面垢油光 ，