2、菠萝菠萝、咕老入肉块复炸至金黄捞出 。混搭锅内入油 。酸甜油六成热时，美味
6、菠萝
5 、咕老番茄酱、混搭放入虾仁炸 。酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味大虾
配料 ：葱、菠萝虾仁炸至金黄捞出 。咕老菠萝切块 。出锅前洒入少量葱花装饰 。
7 、
18 、
3、
15 、
责任编辑 ：hdwmn_lw白醋、4、
10、炒匀 ，准备好原料。将蛋液倒入肉中混合均匀 。放白糖 。白糖 、料酒腌十五分钟 。再放番茄酱 ，
11 、蒜 、
13 、鸡蛋面粉
做法：
1、鸡蛋打成蛋液 。
12 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，锅内留底油 。煮开 。生抽 、滴入少量白醋。加少许水 ，
16 、菠萝块炒匀 。
8、与里脊混合 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。大蒜切成末。加入适量盐 、
17 、大火加热油锅 ，里脊切成大块。爆香蒜末后 ，
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
9 、
14 、